Petra Švábiková - S kožou na trh

POPIS:

Charakteristika knihy slovami jej autorky, Petry Švábikovej:

Človek s chronickými kožnými problémami nežije svoj život plnohodnotne. Chronicita týchto problémov ovplyvňuje jeho život od vzťahov cez pracovný život až po celkové sebavedomie a pocit spokojnosti. Bohužiaľ sa nám dopady týchto ochorení stali takými bežnými, že sme si na ne zvykli a prestali sme hľadať cesty, ako žiť život kvalitnejšie.

• ...až keď som mala možnosť vo svojom živote vidieť kontrast kvality svojho života...
• ...až keď som videla, kam až siahajú dopady kožných problémov u členov mojej rodiny, ale aj ostatných spolupacientov...
• Až vtedy som sa rozhodla študovať túto tému do hĺbky. Mojim cieľom bolo dostať chronický stav pod kontrolu a zmierniť dopady na kvalitu života a odbúrať stigmu okolo kožných ochorení.

Preto sa zrodila kniha - prvá kniha o rosacei. V knihe nájdete môj skutočný príbeh, ale hlavne mnoho rád a odporúčaní. Poznanie problematiky. Nenájdete tu však jeden zaručený recept. 

Ak už aj máme predispozíciu na život s týmito ťažkosťami, tak nech:

• Poznáme, čo naše prejavy zhoršuje
• Na čo všetko máme vplyv
• Na čo vplyv nemáme – to sa naučíme prijať
• Poznáme, že v tom nie sme sami

AKO VÁM MÔŽE KNIHA POMÔCŤ?

• Posmelí vás ísť konečne k lekárovi. Nečakať, nediagnostikovať si ochorenie sám/a, nedúfať, že sa prejavy stratia samé
• Ak máte toto ochorenie dlho, liečba Vám nepomohla – preveríte si, ktoré oblasti svojho životného štýlu môžete zmeniť pre to, aby sa prejavy zlepšili
• Prestanete dávať na rady známych a neskúsených
• Zjednodušíte rutinu, prestanete zbytočne nakupovať nevhodnú kozmetiku
• Pochopíte svoje spúšťače, lepšie spoznáte samého seba a nakoniec sa svojej pleti poďakujete za to, kam Vás priviedla
• Objavíte mnoho typov, vďaka ktorým sa toto chronické ochorenie nemusí vracať
• Pochopíte mnoho súvislostí, medzi tým čo potrebuje Vaše telo a čo signalizuje Vaša pleť
• Urobíte si profylaxiu svojho zdravotného stavu
• Postavíte sa zodpovedne k Vášmu problému

Táto kniha nijako nenahrádza diagnostiku a liečbu u lekára. Jej cieľom je podnecovať k prvej diagnostike, k dodržiavaniu liečby, a k podpornej starostlivosti o pleť. Píše o režimových opatreniach, ktoré je vhodné popri liečbe dodržiavať a pojednáva o konkrétnych krokoch zdravého životného štýlu. Neponúka žiaden rýchly, zaručený recept na liečbu.

Kniha vychádza z odbornej literatúry, z konzultácií s lekármi, kozmetičkami, výživovou špecialistkou. Poskytuje tipy na kozmetické produkty, ktoré prešli testovaním autorky či ďalších z pacientskej skupiny.